Gesundheitsfocus

Phänomen Frühjahrsmüdigkeit: Was hilft wirklich? 0

Phänomen Frühjahrsmüdigkeit: Was hilft wirklich?

Die Natur erwacht zum Leben, alles beginnt zu blühen und die Temperaturen werden wärmer. Trotzdem sind viele Menschen im Frühling müde und wollen nur schlafen – ein alljährlich wiederkehrendes Phänomen. Doch woher kommt nur...

Glutenunverträglichkeit: Nie wieder Brot, Kuchen oder Pizza? 0

Glutenunverträglichkeit: Nie wieder Brot, Kuchen oder Pizza?

Viele Menschen klagen nach dem Genuss von getreidehaltigen Lebensmitteln über Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und sogar Kopfschmerzen. Diese Beschwerden können der Hinweis auf eine Glutenunverträglichkeit sein. Doch in vielen Fällen wird der Zusammenhang zwischen der...

Vorsicht vor Keimen im Schwimmbad 0

Vorsicht vor Keimen im Schwimmbad

Vor allem an sonnigen Wochenenden steigt das Risiko, sich eine Blasenentzündung einzufangen. Schuld daran kann ein nasser Bikini sein, denn ein ausgekühlter Unterleib kann die Immunabwehr schwächen, sodass Bakterien hier ein leichtes Spiel haben....

Wie (un)gesund ist das Fasten? 0

Wie (un)gesund ist das Fasten?

Solange der Körper funktioniert, machen sich die meisten Menschen keine Gedanken um ihre Gesundheit. Erst wenn Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwächen und Erschöpfung eintreten, wird der Körper ernstgenommen. Vor allem Menschen, die ständig auf einem hohen Stresslevel...