Category: Ernährung

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Die besten Tipps gegen Appetit auf Fast Food

Lebensmittel, die in Kürze zubereitet und verzehrt werden – das wird in der Regel unter Fast Food verstanden. Mittlerweile gibt es an jeder Ecke einen Dönerladen, ein Fast-Food-Restaurant oder eine Pommes- und Pizzabude und...

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Ist Butter gleich Butter?

Markenbutter, gesalzene Butter, Kräuterbutter – wo liegen hier die Unterschiede und was steckt eigentlich in Butter? Bei Speisen mit viel Butter, können die meisten nicht „Nein“ sagen. Ob nun als Belag für das Brot...

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Jeden kann die Zuckersucht treffen!

Für viele Menschen ist der tägliche Konsum von Zucker in Form von Süßigkeiten, Kuchen, Desserts, süßen Teilchen oder auch süßen Getränken völlig normal. Einige spüren aber auch, dass der hohe Zuckerkonsum auch krankmachen kann....

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Ernährungsumstellung bei erhöhten Cholesterinwerten

Wer von seinem Arzt erfährt, dass die Cholesterinwerte erhöht sind, wird in der Regel eine Ernährungsumstellung vornehmen müssen. Jedoch wissen viele Betroffene gar nicht, was im Körper passiert und warum die Cholesterinwerte steigen. Hinzu...